Morning treasure
- Таня Ив
- 12 февр. 2016 г.
- 3 мин. чтения
Когда у меня начинаются очень загруженные рабочие недели, я особенно полагаюсь на утро. Мне необходим набор ежедневных действий, помогающий проснуться и набраться сил на весь день. В мою рутину входят: любимый крем для лица, тисканье кошки, чашечка кофе, пост новой юбки или разглядывание старых на @yv_skirt_sewing_studio в инстаграме и чтение утренней установки. О последней и пойдет речь в этом посте.
Я уже когда-то рассказывала, о том, что отношу себя к протестантам новой эры. Не верю в церковь и необходимость надзора единым Богом каждого человека, но верю: в существование всеобъемлющей незримой силы и в принципы нашего Мира, которые люди должны просто ощущать душой и им следовать. Тогда я не упомянула, что считаю, при всем этом, необходимыми ежедневные духовные практики. Мне нравится то, что верующие называют "молитвой". Только, я думаю, что такие тексты каждый для себя должен писать самостоятельно, чтоб они имели практическую ценность и были весомы для личности.
Для меня немного страшно выставлять на всеобщее обозрение свои такие, почти интимные, взгляды на жизнь. Но, думаю, многим это поможет утвердить и сформировать свои убеждения, как когда-то мне помогли тексты писем к Кови, мантры и психологические текстовые тренинги.
Итак, что же такое эта моя "утренняя установка"? Это текст, который я составляла на протяжении многих лет, корректирую по сегодняшний день и планирую совершенствовать всю жизнь. Он направлен на то, чтоб каждое утро напоминать мне о моих ценностях и о существовании безграничной силы Вселенной способной воплотить все мои (даже самые масштабные) желания, если я проявлю намерение их реализовать.
Сейчас я поделюсь с Вами образцом моей утренней установки. Я читаю этот текст сразу после пробуждения, в полной тишине, максимально отстранив все суетливые мысли. И он заряжает меня улыбкой и правильным настроем на весь день.
«Новый день, буди меня! Наполни меня силами. Помоги радоваться и радовать других. Покажи мне истину моей души, подари сокровища благих намерений и силу вселенной. Вложи в меня поток мировой энергии и научи им управлять. Научи ловить лишние мысли, убирать их и наполнять душу мою любовью.
Пробуди меня утро сегодняшнего дня: просвети ум мой и сердце мое. Пусть в сегодняшнем дне уста мои говорят, ум думает, душа чувствует, а тело делает благо для меня, людей и всей Земли. Пусть откроются дух мой и глаза мои мысленные, чтоб я осознала Мир, поняла его законы и творила себя по ним. Пусть будут со мною и во мне: мир, гармония и любовь.
День, дай мне наполнить мое тело силами, бодростью и здоровьем, исцелить мои изъяны. Позволь мне удовлетворить мои потребности и достигнуть моих намерений. Прости мне мои долги и помоги простить должников моих.
Незримая сила жизни, помоги мне в любое время, в любом деле и в любой вещи. Позволь мне избавиться от злых мыслей и действий, от спеха и лени, от пустых дел. День идущий, помоги мне хранить верность моим идеалам, видеть свои цели и достигать их.
Пусть со мной будут сила и вера в сегодняшний день.
День веди меня к благим намерениям.
Мир, позаботься сегодня о родителях моих, о любимом моем, о родителях его, о наших родственниках, друзьях, наставниках и благодетелях и обо всех добрых людях. Пусть дух моего рода будет в гармонии с тобою Мир, и в моих: сердце, душе и разуме – помощью моей.
Достойный, честный, радостный день – встречай меня!»
Спасибо за прочтение. Надеюсь, вам понравилась моя установка, и вы достаточно вдохновлены на написание собственной :). Всем счастливого дня!
Comentarios